Tag: प्राणायाम

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प्राणायाम का परिचय व इससे होने वाले लाभ

प्राणायाम का परिचय व इससे होने वाले लाभ

  • June 12, 2020
  • By : Ritu

श्वास तो सभी जीवित प्राणी लेते है लेकिन इसके महत्व को जान इस प्रक्रिया को अपने लिए अमृत बनाया जा सकता है। प्राणायाम का अर्थ है श्वसन को नियंत्रित करना। यह तो आपने देखा {…}

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